小樽物語
小樽 絵本・児童文学研究センターについて
筋肉痛
健康 老後スタスタ歩くために「腸腰筋」を鍛えます
ごきげんようYouTubeを見ていましたら、「老後スタスタ歩く為の腸腰筋の鍛え方」（笹原健太郎の足腰チャンネル）というタ...
健康 私の健康の今日この頃です と「リンパマッサージ」
ごきげんよう「私の健康の今日この頃です」から半年以上経ちました。その間の状況をまとめておきます。感音難聴（左耳）の今日こ...
健康 私の健康の今日この頃です
ごきげんよう感音難聴の今日この頃について：前回（2021/6/17）、２０２１年の前半について書きましたが、状態はほとん...
健康 筋肉痛？神経痛？右足の腰・お尻・ももが痛いです。続き
ごきげんよう先日、右足が痛いという話を書きました。痛いのは、右側のお尻の少し上からお尻にかけて、骨盤の外側、ももの外側、...
健康 筋肉痛？神経痛？右足の腰・お尻・ももが痛いです
ごきげんよう仕事を辞めてから半年ほどが過ぎました。数年前に発症した感音難聴は、少し聞こえづらいかなと思うことはありますが...