健康
リンパマッサージ、流し方を間違えると危険です。
私 この頃 8月の私この頃です— 猛暑は続き、お米がスーパーから消えました。そして、パリオリンピックで感動の涙、くやし涙いっぱいです。
ごきげんよう猛暑は今月も続いています。埼玉県庁の【熱中症予防情報・警戒アラート】からは、毎日のようにのLINEが届いてい...
私 この頃 7月の私この頃です—猛暑続き。こんなに暑い日々を感じたのは初めてです。スポーツ選手の推しは大谷翔平選手です。それから、おいしい「たい焼き」食べました。
ごきげんよう雨と猛暑の7月。7月18日に梅雨が明けました。そのとたん気温が高く毎日猛暑です。カラッとしているといいのです...
健康 指の第一関節が変形する「ヘバーデン結節」って知っていますか？
朝の番組、羽鳥さんのモーニングショーで、「ヘバーデン結節」のことが取り上げられていました。「ヘバーデン結節」って知ってい...
私 この頃 6月の私この頃です—「湿度」は天敵です。この時期は「湿度」と闘っています。それから、ホットサンドにはまっています。また、郵便局の振込でミスってしまいました。
ごきげんよう6月21日、梅雨入りしました。過去2番目の遅さとのことです。湿度の高い日が多かったです。私は、湿度が大嫌いで...
健康 私の天敵は「湿度」です。毎年この時期は「湿度」と闘っています。汗をかくのが重要です。
ごきげんよう。日曜日の朝の「ゲンキの時間」（TBS）のテーマに「湿度」が取り上げられました。私は、湿度が大嫌いです。私の...
本 絵本「木のうた」。一本の木を通して四季の変化を感じましょう。文字なし絵本の紹介です。
ごきげんよう。文字なし絵本の紹介です。「木のうた」という絵本を知っていますか。この絵本には文字がありません。イエラ・マリ...
私 この頃 5月の私この頃です—「5年日記帳」使用の後は、パソコンで日記を書いています。そして、フレイル予防を意識しよう。
ごきげんよう5月は毎年夏を思わせるほど気温が高く、紫外線の強さも感じる月です。今年も同様に、気温は高かったのですが、例年...
私 この頃 脳の記憶術について。記憶を失っても強い感情は忘れない。
ごきげんよう。先日、TVドラマ「アンメット」について書きましたが、脳の機能は実に不思議で興味深いと思っています。TVドラ...
映画 映画「雨あがる」の感想。—女は現実的で、男は心で感じることが優先で行動する。
映画「雨あがる」を観ました。武士の三沢与兵衛役は寺尾聰さんで、妻のたよ役は宮崎美子さんなのですが、二人の夫婦関係が実にう...
エンタメ・TVドラマ TVドラマ「アンメット」ある脳外科医の日記がサブタイトル。脳の機能は実に不思議で興味深いです。
ＴＶドラマが大好きな私。4月～6月の春ドラマがスタートしています。各ドラマの初回を観ている状況ですが、その中でもう興味深...